Smoothie dwukolorowe świetnie smakuje i ładnie wygląda. Polecam na każdą porę dnia. Z tej porcji wyjdą dwie wysokie szklanki.
Składniki
Wykonanie
Mango, banana i pomarańczę myjemy, obieramy ze skórki, kroimy na kawałki, wrzucamy do naczynia miksującego, dodajemy wyciśnięty sok z cytryny oraz dolewamy 1/4 szklanki wody.
Całość miksujemy, odlewamy połowę do innego pojemnika, do reszty dokładamy garść umytego świeżego szpinaku, dolewamy 1/4 szklanki wody i miksujemy. Warstwowo rozlewamy w szklaneczki.
Na tej stronie wykorzystujemy ciasteczka (ang. cookies), dzięki którym nasz blog może działać lepiej.
W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki.
Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień dotyczących cookies, umieszcza je w pamięci Twojego urządzenia.