Ziarna chia zwane też szałwią hiszpańską, to prawdopodobnie najbardziej odżywcze ziarna na świecie. Całkiem niedawno dowiedziałam się o cudownych właściwościach tych ziaren, w zeszłym roku na spotkaniu z okazji dnia kobiet. Wtedy też pierwszy raz spróbowałam nasion chia, w takim właśnie napoju, jaki dzisiaj Wam prezentuję. Pierwszy raz proponuję zrobić jedną porcję i sprawdzić czy będzie Wam odpowiadał smak i konsystencja napoju. Nasiona chia kupicie w sklepach internetowych i ze zdrową żywnością.